
Maraton
Co jeść przed maratonem, aby uniknąć kryzysu energetycznego?
Dowiedz się, co jeść przed maratonem, aby zwiększyć zapasy glikogenu i uniknąć kryzysu energetycznego. Przygotuj się na najlepszy bieg swojego życia!
•
17 kwietnia 2025
Co jeść przed maratonem, aby uniknąć kryzysu energetycznego?
Dowiedz się, co jeść przed maratonem, aby zwiększyć zapasy glikogenu i uniknąć kryzysu energetycznego. Przygotuj się na najlepszy bieg swojego życia!